Michael Beer vom
Lüdinghauser Lauftreff
erklärt, warum
man sich beim Laufen
so gut fühlt

Herr Beer, erklären Sie es
bitte allen, die keinen Ausdauersport
mögen. Was
macht die Faszination Laufen
aus?
Ich kann nur sagen: Ich fühle
mich gut, wenn ich laufe.
Und es fehlt mir, wenn ich es
nicht tue. Dann bin ich einfach
nicht so fit. Und: Laufen ist so unkompliziert. Man
kann sich einfach die Schuhe
anziehen und los geht´s.
Wann haben Sie sich mit
dem Laufvirus infiziert?
Ich bin erst mit 50 Jahren
zum Laufen gekommen, weil
mir andere Sportarten nicht
mehr guttaten. Jetzt bin ich
67. In den 17 Jahren habe ich
55 Marathons absolviert.
Sie sind Mitglied des Lüdinghauser
Lauftreffs. Laufen
dort nur „Profis“?
Nein, überhaupt nicht. Das
Alter der rund 60 Läufer liegt zwischen 16 und 75 Jahren.
Der Umfang der Strecken
reicht von fünf Kilometern
über zehn bis hin zu Marathon,
Ultramarathon, 24
Stundenläufen oder sogar
Alpenüberquerung. Jeder so,
wie er mag. Aber es ist schon
so: Wenn man ein Mal mit
dem Laufvirus infiziert ist,
dann möchte man mehr.
Was ist das nächste Ziel?
Einige von uns bereiten sich
gerade auf den Münster-
Marathon vor, der am 9. September
stattfindet. Im Zuge
dessen bieten wir drei Wochen vorher Vorbereitungsläufe
über 21 und 30
Kilometer an. Dann geht es
vom Stadion in Lüdinghausen
aus durchs Kranichholz,
die Tetekumer Schweiz, rund
um Seppenrade und wieder
zurück zum Stadion. Ich war
übrigens bei allen 16 Münster-
Marathons dabei. Und
dieses Jahr soll der 17. kommen.
Wir starten aber rund
um den ganzen Globus. Es
waren bereits Lüdinghauser
beim New York Marathon
dabei, in Kanada, Malaysia,
Singapur sowie in vielen Städten in Europa. Seit vier
Jahren starten wir auch beim
„Bieg Nyski“, einem Lauf über
zehn Kilometer in unserer polnischen
Partnerstadt Nysa.
Kann ich auch zum Lauftreff
kommen, wenn ich noch
nicht so fit bin?
Bei uns ist jeder herzlich willkommen.
Voraussetzung
sollte sein, dass man eine
halbe Stunde am Stück laufen
kann. Wie schnell, ist
egal. Wir kümmern uns um
jeden, der mitläuft. Niemand
wird allein gelassen. Kann ich bei schlechtem
Wetter auf der Couch bleiben?
Wir laufen wirklich bei jedem
Wetter, sogar bei strömendem
Regen. Das Training ist
bislang nur ein Mal ausgefallen:
Bei Eisregen.

Lauftreff
Der Lauftreff Lüdinghausen existiert
seit 2006 als lockerer Treff.
Treffen ist jeden Dienstag um 18
Uhr vor dem Vereinsheim des SC
Union 08, bzw. jeden Sonntag
um 10 Uhr auf dem Parkplatz am
Sportgelände in Seppenrade
(Reckelsumer Straße). In mehreren
Gruppen werden Strecken
zwischen 10 und 14 Kilometern
gelaufen. Die Nachwuchsgruppe
läuft für sich in einem etwas
langsameren Tempo.
➔ www.lauftreff-luedinghausen.
de
Silvesterlauf
Der Lauftreff bietet jedes Jahr am
31. Dezember den Silvesterlauf
an. Um 11 Uhr starten am Stadion
verschiedene Gruppen, die
zwischen sieben und 13 Kilometer
absolvieren. Anschließend
gibt es Plätzchen, Kuchen,
Punsch und Glühwein.